高血圧の予防・改善に!酢ピーナッツ

避妊薬である低用量ピルの販売が国内で始まり、今月2日で15年を迎えた。


普及が進む一方、服用中に血栓症で死亡するケースが問題になっている。


低用量ピルは、2種類の女性ホルモン(エストロゲン、プロゲスチン)を含む錠剤だ。


ピルに関して、よくある質問に院長が回答いたします。


ピルを飲める年齢、内診や検査内容、ピルを飲む時間やタイミング、併用してはいけない薬や赤ちゃんへの影響などを解説。


ピル初心者からピルを飲んでいる人まで、幅広く知っておいてほしい内容です。


高血圧が気になる方に気をつけてもらいたいポイントをご紹介します。


高血圧の具体的な症状を解説。


塩分を控える方法の他に、積極的に摂りたい食材や、生活習慣で気をつけたいポイントについても詳しく解説しています。


食事で血圧を下げたい方のために、塩分量や食材の栄養素を考慮した食事・減塩食のレシピをご紹介します。


高血圧を食事で改善したい方、高血圧予防のために食事を見直したい方はぜひご覧ください。


「いい薬ってなんだろう。


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高血圧の方のための簡単食事レシピをまとめました。


糖尿病や高血圧に!からだケアレシピ – 旬の食材・オススメの調理方法などを使ったレシピを特集中!ソラレピは、美味しくて簡単は当たり前!管理栄養士監修の健康レシピサイトです。